Ya disponible mi primer libro DESINFLAMA TU INTESTINO

Una completa guía recetario para cuidar tu salud intestinal.

Diferencias entre la edad biológica y la edad cronológica.

Seguro que conoces a personas que no aparentan la edad que tienen o que, por el contrario, han envejecido de una forma muy acentuada. Eso es debido a que los procesos que se llevan a cabo en nuestro cuerpo, tanto los que lo afectan a nivel físico como los que lo afectan a nivel psico-emocional […]

PsicoNeuroInmunoEndocrinología: visión global de salud.

En este artículo voy a hablar de la  PsicoNeuroInmunoEndocrinología clínica, también conocida como PNI o PNIE.  Mi intención es explicar de una manera sencilla y breve en qué consiste, y cómo puede ayudarte, tanto en la recuperación como en el mantenimiento de nuestra salud. Oí hablar por primera vez de la PsicoNeuroInmunoEndocrinología hace aproximadamente unos […]

La microbiota: uno de los pilares de nuestra salud.

Al fin he podido sacar algo de tiempo para alimentar este blog. Durante los últimos meses, en los que he estado inmersa en mis estudios, las consultas, y otros proyectos que me ilusionan, lo único que he podido redactar es un listado de temas sobre los que me gustaría escribir, para así poder compartir la […]

¿Cansada de estar cansada?

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