Quién soy – María Cerdán


¡Hola!
Soy María Cerdán
Nutricionista integrativa y licenciada en farmacia, y te ayudo a mejorar tu salud desde la raíz
Soy nutricionista especializada en nutrición integrativa, microbiota y psiconeuroinmunología clínica. Mi objetivo es ayudarte a recuperar tu bienestar de forma global, abordando el origen de tus síntomas y adaptando cada recomendación a tu estilo de vida.
Trabajo con un enfoque personalizado y basado en la evidencia científica, combinando la nutrición con el estudio del sistema digestivo, el equilibrio hormonal y la salud metabólica.
Porque cuando el cuerpo está en equilibrio, los síntomas desaparecen y la salud mejora de forma duradera.
¿Cómo descubrí el poder de la nutrición?
Mi propia experiencia con la enfermedad fue lo que despertó en mí una nueva forma de entender la salud...
Durante años, sufrí un problema autoinmune que no mejoraba con los métodos convencionales. Fue entonces cuando descubrí el potencial terapéutico de la nutrición y comprendí que una deficiencia nutricional puede desestabilizar todo el organismo.
A lo largo de más de 20 años de experiencia en el ámbito sanitario, he desarrollado un método basado en:
Un enfoque integrativo que estudia el cuerpo como un todo.
Porque cuando entiendes cómo funciona tu cuerpo, puedes tomar mejores decisiones y lograr un bienestar real y sostenible
Un enfoque integrativo que estudia el cuerpo como un todo.
Un enfoque integrativo que estudia el cuerpo como un todo.
Un enfoque integrativo que estudia el cuerpo como un todo.
Porque cuando entiendes cómo funciona tu cuerpo, puedes tomar mejores decisiones y lograr un bienestar real y sostenible.
Mi formación y trayectoria
Mi metodología combina la ciencia con un enfoque práctico y accesible, asegurando que cada persona reciba la información y herramientas necesarias para mejorar su salud a medio y largo plazo.
Formación Univesitaria
Especialización
Formación Integrativa
Experiencia
Mi formación y trayectoria
Mi metodología combina la ciencia con un enfoque práctico y accesible, asegurando que cada persona reciba la información y herramientas necesarias para mejorar su salud a largo plazo.
Licenciatura
Especialización
Formación
Experiencia
Un poco más sobre mí

Nací en Barcelona y desde niña me apasionaba entender cómo funciona el cuerpo humano. Pasaba horas leyendo sobre ciencia, salud y naturaleza, inspirada por mi abuelo paterno, un apasionado del bienestar.
Los veranos en la masía de mis abuelos maternos marcaron mi conexión con la alimentación: cultivar nuestros propios alimentos y ver a mi abuela transformarlos en recetas nutritivas despertó en mí el interés por la nutrición.


A partir de ahí, mi forma de ver la salud cambió por completo.
Además de mi trabajo, disfruto explorando la vida en todas sus facetas: viajar, pasar tiempo en la montaña, leer filosofía y humanismo, hacer deporte, bailar y rodearme de gente que me inspire nuevas perspectivas.
¿Te cuento algunos secretos?
- Amante de la montaña: mis rincones favoritos están en Los Pirineos.
- Vocación por la comunicación: de niña soñaba con ser locutora de radio.
- Ojo clínico innato: me apasiona analizar síntomas y conectar piezas.
- Música y baile: estudié flamenco y solfeo de pequeña, y aún disfruto cada oportunidad de bailar.
- Viajar es mi terapia: conocer otras culturas y probar nuevas comidas me llena de vida.
- Intento ayudar a los demás siempre que puedo: voluntaria de Cruz Roja desde hace más de 10 años.
- Tiempo en soledad: valoro la quietud para reconectar conmigo misma.
- Movimiento constante: siempre estoy aprendiendo o emprendiendo algo nuevo.
- Sensibilidad como fortaleza: antes la veía como una debilidad, ahora sé que es una herramienta para conectar mejor con los demás.
- Mis valores clave: libertad, respeto y honestidad.
Trabajemos juntas en tu bienestar
Puedo ayudarte si:
Buscas impactar tu salud a largo plazo con cambios duraderos, más allá de mejoras superficiales, priorizando la dirección sobre la velocidad.
Quieres formarte y capacitarte, para tomar buenas decisiones nutricionales y alimentarias en el futuro, basadas en tus necesidades particulares.
Prefieres enfocarte en las soluciones más que en las dificultades, construyendo juntas un plan flexible y personalizado.
Quieres abordar tu bienestar de manera responsable y en equipo y estás dispuesta al cambio real, sin esperar atajos ni “recetas mágicas.”
El compromiso es para ti algo esencial: confías en los procesos y participas activamente en ellos.
¿Preparada para recuperar tu salud?
Trabajemos juntas en tu bienestar
Puedo ayudarte si:
Buscas impactar tu salud a largo plazo con cambios duraderos, más allá de mejoras superficiales, priorizando la dirección sobre la velocidad.
Quieres formarte y capacitarte, para tomar buenas decisiones nutricionales y alimentarias en el futuro, basadas en tus necesidades particulares.
Prefieres enfocarte en las soluciones más que en las dificultades, construyendo juntas un plan flexible y personalizado.
Quieres abordar tu bienestar de manera responsable y en equipo.
Estás dispuesta al cambio real, sin esperar atajos ni “recetas mágicas.”
El compromiso es para ti algo esencial: confías en los procesos y participas activamente en ellos.
¿Preparada para recuperar tu salud?
Lo que dicen mis pacientes






