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👉CALDO de HUESOS, fuente de COLÁGENO natural para cuidar la el INTESTINO y la PIEL en MENOPAUSIA

🌏¿Qué tienen en común las BLUE ZONES y la LONGEVIDAD FEMENINA?

🥕🫜ENCURTIDOS para la microbiota intestinal y la SALUD DIGESTIVA en mujeres

POMELO para regular el apetito y mejorar la función digestiva en la salud femenina y en MENOPAUSIA

🍵ALGAS como fuente de nutrientes en MENOPAUSIA y SALUD FEMENINA

LINO o SÉSAMO: dos semillas clave para la MENOPAUSIA

Estas dos SEMILLAS hacen más por tus HORMONAS que muchos SUPLEMENTOS 😮 #alimentosantiinflamatorios

Queso cottage para PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA. Alimento rico en PROTEINAS y bajo en CALORÍAS.

Fruta ANTIINFLAMATORIA y ANTIOXIDANTE para la SALUD FEMENINA

La CALABAZA, un alimento muy interesante en PERIMENOPAUSIA y MENOPAUSIA

Receta para MENOPAUSIA de yogur, fruta y maca.

¿La MENOPAUSIA es el final?

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